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Il nutrizionista
Senso di gonfiore e problemi digestivi: i cibi da evitare e quelli “buoni”

di Angelica Amodei

Senso di gonfiore, problemi digestivi, dolori addominali dopo i pasti sono sintomi di cui soffre un grande numero della popolazione italiana. Come possiamo aiutarci con l’alimentazione? Risponde l’esperto Corrado Pierantoni, nutrizionista clinico ed endocrinologo

15 settembre 2022


“Le mal digestioni sono tutte quelle sensazioni di gonfiore che si possono avere durante la giornata soprattutto assumendo alcuni cibi. Ma non solo: altra causa di gonfiore può essere dovuta anche allo stomaco troppo a lungo vuoto. Non bisognerebbe mai far circolare i succhi gastrici troppi a lungo, senza cibo da digerire. Ad esempio, il caffè preso senza aver mangiato nulla va a...


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